Pranayama

 

Lembram-se deste post ?

Pois, para além de posições de peixe, de quatro apoios, de pinça, de feto, de guerreiro (versão 1 e 2), e mais não sei o que, o final da aula de Yoga tem ainda reservado 10 ou 15 minutos para o chamado… “relaxamento”.

E o que é o relaxamento? Bem, na prática consiste em o professor colocar uma musiquinha (ainda mais) de chillout, deitamo-nos de costas, palmas das mãos para cima e concentramo-nos na respiração…

Ouvimos a voz do professor lá ao fundooooo…muito calma….”e relaxa”, “ e respira”, “e fecha os olhos”, “e esvazia os pensamentos”, “e volta a relaxar”…

Vocês estão a vêr o resultado final, não estão?

Ao fim de um dia de trabalho, isto é a receita ideal para “bater” uma bela sorna.

Na nossa última aula, estava eu “totalmente relaxado”, quando sinto uma cotovelada e vejo a Xs a olhar para mim com cara de indignada:

“Não Durmas Pá!”

Eu sinceramente não dei por nada, mas no final o professor fez questão de explicar calmamente à Xs que ela não deve voltar a fazer aquilo.

Pois eu estava a concentrar as minhas energias e a entrar na minha fase de relaxamento e ela é que não consegue relaxar!!

 

Toma Xs! Embrulha, para a próxima vez que disseres que eu não consigo por a perna atrás das costas!

Afinal tu é que não consegues fazer o último exercício bem! Não relaxas!

Coisas que me irritam profundamente #2

 

A situação que vou relatar, já me aconteceu mais do que uma vez, e em mais que um local!

Não sou apreciadora de bolachas nem bolos mas, de vez em quando, dá-me uns apetites por um croissant de chocolate.
Apenas e só de chocolate.

E vocês nem imaginam o prazer que se me dá pelas veias acima, quando me estou a (babar) deliciar com um pitéu destes!

Acontece que, já me dirigi a mais que uma pastelaria em Lisboa, peço um croissant de chocolate e a resposta é sempre a mesma:
“Não temos!”

E eu fico assim, sem perceber como é que uma patelaria, às 17h, 17h30m, 18h ou 18h30m, que supostamente é hora do lanche, não tem croissants de chocolate!

É que já me aconteceu em mais que uma!

Algum leitor pasteleiro, que me saiba esclarecer?

Há poucos consumidores deste tipo de bolos?
Há assim tantos consumidores, que acabam logo com o stock?
Se sim, porque é que as pastelarias não produzem mais?!

Quando me dou a ir a uma pastelaria lanchar (que é uma raridade), é unicamente pelo croissant de chocolate!
E vocês não fazem ideia mas, quando peço e me respondem “Não temos”, isto é coisa para me deixar MESMO lixada com F grande!!!
Mas mesmo (F…) lixada!!

E com uma vontade enorme de desatar à estalada ao empregado!

 

Conclusão:

Fico tão, mas tão chateada/irritada/amuada/o-que-lhe-quiserem-chamar e acabo por não comer nada! Apenas bebo um chá ou um leite!

É que não me apetece mesmo mais nada, porque não gosto de mais nada!

É assim tãaaaaoooo complicado perceber?????

 

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Já não percebo nada!

 

Uma pessoa decide ir para o yoga com o objectivo de relaxar, ter uns momentos de espiritualidade (não sinto nada de diferente nisto!), sentir-se mais leve, ganhar alguma força física, flexibilidade, elasticidade, tonificar o corpo, etc etc etc!

 

Eu e o XL fomos a mais uma aula na semana passada.

E lá andámos nós a esticar, a fazer força, a treinar o corpo e a mente, e no fim a relaxar!

 

No final da aula, fomos os últimos a sair.

Apanhámos o professor à saída e iniciou-se uma breve conversa.

 

Professor: Muito bem XL, cada vez mais a treinar a sua elasticidade e flexibilidade.

Vamos continuar a fazer isto e aquilo, assim e assado!

 

Depois vira-se para mim:

 

Professor: Já aqui a Xs é o contrário das outras pessoas.

Isto é, eu digo sempre aos alunos para fazer cada vez mais, porque sei que nunca chegaram à totalidade da elasticidade/flexibilidade.

Mas para a Xs é diferente.

Tem elasticidade e flexibilidade a mais, por isso, quando eu disser para esticarem até ao máximo, a Xs já sabe que não deve fazer isso! 

Quando chegar à sua totalidade, já sabe que tem que voltar um bocadinho atrás!

Porque senão ainda dá a volta aos braços, às pernas ou ao tronco! Ou ainda faz trinta por uma linha….

 

Xs: Pois… quando há pouco dizia para esticarmos, e que mais tarde o objectivo era “dar a volta”, eu sou capaz de fazer isso!

 

Professor: Sim, sim!
Mas também não é preciso chegar a isso!

 

Xs (em pensamento): LOL 

 

Ontem lá fomos a mais uma aula, e antes o professor fez questão de nos relembrar:

 

Professor: Então já sabem: XL, estica um pouco mais, e Xs, não se estique!!!!

 

O XL é que começa a não achar muita piada à cena.

Senão vejamos:

 

XL (quando saímos para a rua): Ai agora já o professor de Yoga acha que aqui a minha menina é fora do normal, é???

Também já ele???

 

Eu só digo: LOL

Mucho Macho Man

Recentemente comecei a ouvir na rádio uns anúncios, que para mim são decididamente os melhores dos últimos anos.

A marca em causa é a Old Spice (Especiaria Velha em português), e a moral de cada anúncio é qualquer coisa como:

“ Homem que é Homem não tem frio! Arrefece um pouco…”

ou

“ Homem que é Homem não bebe leite! Come a vaca…”

ou ainda:

“ Homem que é Homem não come mel! Chupa as abelhas…”

e o meu preferido:

“ Homem que é Homem não se depila! Faz a barba…”

 

Andei a fazer umas investigações e parece que a Old Spice já fazia coisas destas noutros países, e recentemente houve alguém que fez renascer a marca em Portugal e está a aplicar a mesma receita.

Vejam estas pérolas:

 

 

 

 

 

Para mim funciona, vou dizer à Xs para na nossa próxima visita ao supermercado me escolher um after-shave ou um desodorizante à maneira…

Jingo Bels, Jingo Bels

 

 

Tenho de admitir que nunca fui muito fã do Natal, talvez por a minha família não ter muita tradição de se juntar nesta época, o Natal nunca me disse muito.

É claro que gosto de receber e de dar presentes (sim gosto muito de dar), e gosto de rabanadas e sonhos e fatias douradas e dessas coisas todas.

Mas isto de viver com o imaginário da Xs tem destas coisas ( é que ela ainda acredita que às 00:00 da noite de Natal o velhote de barbas brancas vem descer a chaminé com os presentes), e este fim de semana resolvemos iniciar a tradição Natalícia da família XLs, com a compra da Arvore de Natal.

Mas não é uma árvore qualquer encontrada numa prateleira de um Hipermercado de 2ª categoria. Pode se dizer que á uma árvore fashion.

Apesar de não termos ainda investido muito em decorações (falta pelo menos a estrela para o topo), está muito elegante. Com umas bolinhas e umas estrelinhas em tom prateado que está muito na moda este Inverno, e umas luzinhas que piscam, e coiso e tal.

 

Agora só faltam os presentinhos para colocar lá por baixo, alguém quer contribuir?

 

 

* Tenho uma prenda Tãooooo Boooaaaa para oferecer à Xs este Natal…Ups!

Esqueci-me que ela ainda acredita no Pai Natal.

Detalhes do fim-de-semana #1

O fim-de-semana esteve excelente!

Só quem não quis (ou não pode meeesmo meeeesmo) é que não aproveitou!

Depois de uma manhã na ronha, fomos laurear a pevide toda a tarde (isto claro, depois de um almoço feito exclusivamente pelo Mr. XL).

Passear, fazer compras de Natal, namorar, etc, etc….

O sol esteve fantástico, e convidou a uma sessão fotográfica!

 

 

Houve ainda um jantar de aniversário do meu grande amigo B., onde provei um dos melhores bolos de aniversário de sempre.

Eu, que nem do meu bolo de aniversário costumo comer, rendi-me a uma receita que eu desconhecia.

Bolo de massa folhada com doce de ovos!

Eu não gosto de massa folhada, e odeio doce de ovos! Mas olhem que esta combinação é muuuuito boa!

Senão, atentem:

 

 

 

Um jantar entre amigos alimenta a alma e liberta o espiríto!

Venham muitos mais assim!